日本鞋子尺码通常以 JP 或 CM 表示，数字对应脚长厘米数，例如日本尺码 24.0，通常表示约 24.0 厘米、也就是 240 毫米的脚长。下面的日本鞋子尺码对照表以常见成人鞋型为基础，列出 JP 与欧洲尺码 EU 的参考关系。由于不同品牌的鞋楦、宽度和标注方式存在差异，EU 数值应作为换算范围使用，选购时优先看商品提供的品牌尺码表。
日本 JP 与欧洲 EU 鞋码对照表
| 日本尺码 JP/CM | 对应脚长 | 常见欧洲尺码 EU | 适用说明 |
|---|---|---|---|
| 22.0 | 220 mm | 35 | 成人小码或女鞋 |
| 22.5 | 225 mm | 35/36 | 以品牌表为准 |
| 23.0 | 230 mm | 36/37 | 常见女鞋尺码 |
| 23.5 | 235 mm | 37 | 常见女鞋尺码 |
| 24.0 | 240 mm | 38 | 常见女鞋尺码 |
| 24.5 | 245 mm | 38/39 | 不同鞋楦可能有差异 |
| 25.0 | 250 mm | 39 | 女鞋大码或男鞋小码 |
| 25.5 | 255 mm | 40 | 成人常见尺码 |
| 26.0 | 260 mm | 40/41 | 以脚宽和鞋型复核 |
| 26.5 | 265 mm | 41 | 男鞋或中性鞋常见尺码 |
| 27.0 | 270 mm | 42 | 男鞋或中性鞋常见尺码 |
| 27.5 | 275 mm | 42/43 | 不同品牌可能上下浮动 |
| 28.0 | 280 mm | 43 | 男鞋常见尺码 |
| 28.5 | 285 mm | 44 | 大码男鞋或运动鞋 |
| 29.0 | 290 mm | 44/45 | 建议查看品牌专表 |
日本尺码、脚长和鞋内长不是同一个参数
JP 24.0 的核心参数是脚长约 240 mm，并不等于所有鞋子的鞋内长度都刚好为 240 mm。鞋子需要根据鞋头形状、鞋面结构和穿着用途预留空间，因此商品页面可能同时出现“JP/CM”“适合脚长”“鞋内长”或“鞋垫长”等不同数据。
- 标注 JP 24.0 或 CM 24.0：通常按照日本尺码和脚长体系理解，适合作为首要换算依据。
- 标注鞋内长 240 mm：这是鞋子内部的测量尺寸，不一定代表适合脚长正好为 240 mm，应结合鞋型和穿着空间判断。
- 只标注 EU 38：可用上表反查，日本尺码大致落在 JP 24.0 左右，但仍需查看该品牌的脚长范围。
如果商品同时提供 JP/CM 和 EU，优先看 JP/CM
当一双鞋同时写有“JP 24.0、EU 38”时，JP/CM 直接对应脚长，通常比单独使用 EU 38 更容易判断。欧洲尺码是连续体系中的编号，但各品牌对鞋楦长度、前掌宽度和半码设置的处理并不完全一致，同一个 EU 38 可能对应约 23.5 至 24.0 厘米的脚长范围。
运动鞋尤其常见“CM”或“JP”标注。若品牌官方尺码表明确写出“CM 24.0 适合脚长 24.0 cm”，应以该说明为准，不要仅凭其他品牌的 EU 对应关系套用。鞋盒上的 CM 有时是品牌内部标法，也可能与实际鞋内长不同。
普通休闲鞋、运动鞋：按脚长参数选择
对于圆头休闲鞋、跑鞋、板鞋等鞋型，先测量站立状态下的脚长，再将较长一只脚的长度与 JP/CM 数值比较。测量时脚跟靠墙，保持正常站立，并穿上购买时准备搭配的袜子。若脚长为 235 mm，可先查看 JP 23.5；如果页面同时给出“适合脚长范围”，应以范围说明作为最终参考。
正常脚型且鞋头空间充足时，JP 号码通常能提供比较直接的判断。若两只脚长度不同、脚背较高或前掌偏宽，单纯从 EU 号码换算可能不够准确，还需要查看鞋子的宽度、鞋楦或品牌对宽脚的说明。EU 数字本身一般不单独表示男款或女款，真正影响穿着空间的往往是鞋楦设计和宽度。
尖头鞋、皮鞋和厚袜穿着：不能只看换算表
尖头鞋、高跟鞋、硬底皮鞋的鞋头会限制脚趾空间，即使 JP 和 EU 的数字相同，实际舒适度也可能不同。此类鞋款应同时关注鞋头形状、脚背高度、前掌宽度和鞋面材质。若用于冬季并搭配厚袜，商品给出的“适合脚长”与“鞋内长”尤其需要区分，不能直接把脚长数字当作内部可用空间。
对于需要长时间站立或步行的鞋，尺码对照表的作用是先排除明显不合适的范围，而不是替代品牌的具体规格。比如脚长约 260 mm 时，可从 JP 26.0、EU 40/41 的范围开始查看；如果商品的鞋楦偏窄，尺码数字相同也可能需要选择更宽的版本，而不是简单增加长度。
儿童鞋的日本尺码对照
儿童鞋同样常用 JP/CM 表示脚长，但儿童脚部仍在生长，实际选择会更依赖品牌给出的“适合脚长”和预留空间。以下为儿童及小码鞋的常见参考，EU 仅用于初步换算：
| 日本尺码 JP/CM | 脚长 | 常见欧洲尺码 EU |
|---|---|---|
| 16.0 | 160 mm | 26/27 |
| 17.0 | 170 mm | 28 |
| 18.0 | 180 mm | 29/30 |
| 19.0 | 190 mm | 31 |
| 20.0 | 200 mm | 32/33 |
| 21.0 | 210 mm | 34 |
儿童鞋不宜只按年龄推算尺码，因为同年龄儿童的脚长和脚宽差异较大。更可靠的参数顺序是：实际脚长、品牌适合脚长、鞋内宽度，最后再用 EU 号码确认大致范围。
日本鞋子尺码对照表的使用结论
JP/CM 是脚长换算的核心参数，EU 是常见的欧洲编号参考。例如 JP 23.5 约对应 235 mm 脚长，常见 EU 37；JP 24.0 约对应 240 mm，常见 EU 38；JP 26.0 约对应 260 mm，常见 EU 40/41。若品牌同时提供日本尺码和脚长范围，应优先按照品牌数据选择；若只有 EU 号码，则使用表格做初步对应，再结合鞋型、脚宽和穿着袜厚确认。
